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La Montapeine Meaux 28 Avril 2013 55kmVTT

Beau temps malgré le froid.
Terrain sec.
Bravo les organisateurs !
La petite Bière au retour fut fort appréciée ;-)
Actions
55 km
+515 m/-527 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.58 km
2111 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
528 m
145 m
31 m
78 m

Date et durée

28 avril 2013
08:40
28 avril 2013
12:18
03h37m56s
3h23m56s
00h14m00s

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 40.6

533 m/h
0h42m35s

-1438 m/h
0h15m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
3h23m56s

1108 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:02:2050 - 99 w01:00:58100 - 149 w01:01:10150 - 199 w00:28:23200 - 249 w00:04:03250 - 299 w00:01:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m254 watts2m240 watts5m180 watts10m147 watts20m124 watts40m118 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Villenoy · Les plus belles randonnées autour de Villenoy
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS