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Epinay sur Orge, Saint-Sulpice-de-FavièresVTT

Epinay-sur-Orge , promenade de l'Orge Souzy-la-Briche Saint-Sulpice-de-Favières
retour par la route Briis-sous-Forges Janvry puis Marcousis
Actions
72 km
+651 m/-647 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

72.2 km
582 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
651 m
647 m
143 m
6 m
59 m

Date et durée

28 avril 2013
07:01
28 avril 2013
11:55
04:54:06
04:49:33
00:04:33

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 45.1

544 m/h
0h40m57s

-854 m/h
0h27m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
4h49m33s

1442 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:5450 - 99 w01:21:20100 - 149 w01:07:52150 - 199 w00:39:31200 - 249 w00:10:11250 - 299 w00:01:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s292 watts1m259 watts2m225 watts5m211 watts10m162 watts20m151 watts40m141 watts1h133 watts

Plus

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17425844 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Épinay-sur-Orge · Les plus belles randonnées autour de Épinay-sur-Orge
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2216ET - Etampes / Dourdan 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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