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Granges en solo (VTT)

Sortie solo. Neige au sommet mais grand soleil.
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51km
+2155m/-2168m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.3 km
4343 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2155 m
2168 m
1689 m
199 m
914 m

Date et durée

24 avril 2013
08:45
24 avril 2013
15:45
07h00m12s
6h14m17s
00h45m55s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 48.2

592 m/h
3h23m33s

-1232 m/h
1h37m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
6h14m17s

2033 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:16:2550 - 99 w01:00:08100 - 149 w01:13:07150 - 199 w00:52:29200 - 249 w00:22:21250 - 299 w00:05:43300 - 349 w00:04:03+ 350 w00:05:51

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1083 watts1m825 watts2m599 watts5m384 watts10m307 watts20m240 watts40m185 watts1h158 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lantosque · Les plus belles randonnées autour de Lantosque
https://www.visugpx.com/1366820308
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