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Randonnée autour du Cros de Lançon (près de la fontaine Mary-Rose)VTT

Une jolie balade en VTT (ou à pied) autour du Cros de Lançon, au bord de la Touloubre et du canal de Saint-Chamas.
Actions
27 km
+220 m/-211 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.58 km
3840 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
219 m
212 m
114 m
46 m
71 m

Date et durée

22 avril 2013
16:23
22 avril 2013
18:09
01:46:57
01:30:43
00:16:14

Vitesse et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 1

784 m/h
0h09m57s

-820 m/h
0h07m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
1h30m43s

468 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:5450 - 99 w00:21:57100 - 149 w00:18:01150 - 199 w00:10:51200 - 249 w00:05:47250 - 299 w00:01:59300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m259 watts2m239 watts5m206 watts10m150 watts20m126 watts40m109 watts1h110 watts

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Itinéraires VTT autour de Grans · Les plus belles randonnées autour de Grans
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