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gt13013 le 21.04.2013

Etoile, 21-04-2013 (VTT) Privée

27km
752m
03:15
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Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.45 km
1247 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
751 m
753 m
572 m
141 m
344 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE65

Date et durée

21 avril 2013
08:32
21 avril 2013
11:53
03h21m24s
2h48m57s
00h32m27s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 27.1

492 m/h
1h19m43s

-1111 m/h
0h37m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
Max : 173 Watts

1207 Kcal
2h20m36s

5ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1366577978
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Marseille Les Calanques (3145ET)