Forêt de Verrières le buisson , Forêt de Meudon passage par l%u2019aqueduc de Buc
retour par Jouy en Josas, Bièvres
Actions 57 km
+307 m/-285 m
04:45
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Longueur et nombre de points 56.7 km
576 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
285 m
113 m
-8 m
59 m
Date et durée 21 avril 2013 07:35
21 avril 2013 12:25
04:49:55
04:41:51
00:08:04
Vitesse et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
223.7 km/hau km 38.3
407 m/h0h22m40s
-419 m/h0h16m06s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.3 km/h 2 04'11" 14.3 km/h 3 04'08" 14.5 km/h 4 04'21" 13.8 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 03'39" 16.4 km/h 7 03'56" 15.3 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 04'45" 12.7 km/h 10 04'13" 14.2 km/h 11 04'01" 14.9 km/h 12 05'34" 10.8 km/h 13 09'01" 6.6 km/h 14 05'18" 11.3 km/h 15 07'18" 8.2 km/h 16 04'15" 14.1 km/h 17 04'57" 12.1 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 06'21" 9.5 km/h 20 06'54" 8.7 km/h 21 05'09" 11.6 km/h 22 02'59" 20.2 km/h 23 04'44" 12.7 km/h 24 03'18" 18.1 km/h 25 09'10" 6.5 km/h 26 03'51" 15.6 km/h 27 05'26" 11.1 km/h 28 03'38" 16.5 km/h 29 04'06" 14.6 km/h 30 02'45" 21.8 km/h 31 04'44" 12.7 km/h 32 07'05" 8.5 km/h 33 08'57" 6.7 km/h 34 07'45" 7.7 km/h 35 09'25" 6.4 km/h 36 05'50" 10.3 km/h 37 12'09" 4.9 km/h 38 00'16" 223.7 km/h 40 02'56" 20.5 km/h 41 12'13" 4.9 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 04'16" 14 km/h 44 05'41" 10.6 km/h 45 04'47" 12.5 km/h 46 03'11" 18.8 km/h 47 08'25" 7.1 km/h 48 04'08" 14.5 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 03'45" 16 km/h 51 03'41" 16.3 km/h 52 03'17" 18.3 km/h 53 03'54" 15.4 km/h 54 03'25" 17.6 km/h 55 02'46" 21.7 km/h 56 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 49 Watts4h41m51s
796 Cal169 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:44 50 - 99 w 01:24:43 100 - 149 w 00:27:46 150 - 199 w 00:09:00 200 - 249 w 00:00:31 250 - 299 w 00:02:01 + 350 w 00:00:31 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 442 watts 1m 353 watts 2m 253 watts 5m 186 watts 10m 130 watts 20m 110 watts 40m 91 watts 1h 86 watts Plus Affiché 637 fois, téléchargé 26 fois
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