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Sortie Mortcerf (77)VTT

Super belle sortie! Rien d'impraticable et pourtant, y'a de tout! A faire de preference lorsque le terrain est sec. Trace balisée N°19 ( vu sur traceGPS.com)
Actions
41 km
+456 m/-461 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.46 km
4030 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
462 m
73 m
-3 m
34 m

Date et durée

17 avril 2013
08:43
17 avril 2013
12:51
04:08:15
03:35:27
00:32:48

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 15.1

445 m/h
0h45m51s

-777 m/h
0h23m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h35m27s

737 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:1850 - 99 w01:09:39100 - 149 w00:30:58150 - 199 w00:14:07200 - 249 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m193 watts2m177 watts5m159 watts10m133 watts20m115 watts40m110 watts1h107 watts

Plus

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11116938 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Mortcerf · Les plus belles randonnées autour de Mortcerf
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS 2515SB - Mormant / Rozay-en-Brie / Jouy-le-Châtel
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