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Sortie Scherwiller du 20 avril 2013Course à pied

Sport Evasion Centre Alsace
Actions
13 km
+106 m/-115 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.35 km
956 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
106 m
115 m
293 m
178 m
208 m

Date et durée

20 avril 2013
08:35
20 avril 2013
10:02
01:27:00
01:16:48
00:10:12

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 9.6

579 m/h
0h08m24s

-583 m/h
0h09m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
1h16m48s

443 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:5550 - 99 w00:41:48100 - 149 w00:21:10150 - 199 w00:03:21200 - 249 w00:04:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m230 watts2m222 watts5m198 watts10m156 watts20m133 watts40m111 watts1h105 watts

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395712 [Légende]
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3717ET - BARR / LE HOHWALD / VILLÉ/ HAUTE VALLÉE DE LA BRUCHE (Club Vosgien) 3718OT - Sélestat / Col du Bonhomme / Saint-Marie-Aux-Mines / Kaysersberg / Riqu 3817SB - Sélestat / MARCKOLSHEIM (Club Vosgien)
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