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gt13013 le 19.04.2013

FST, 18/04/2013 (VTT) Cachée

16km
460m
01:30
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FST, Etoile, Etoile sud.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.96 km
648 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
460 m
461 m
571 m
119 m
299 m

Date et durée

18 avril 2013
12:20
18 avril 2013
14:01
01h40m32s
1h28m06s
00h12m26s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 13

518 m/h
0h52m15s

-1238 m/h
0h22m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
1h28m06s

498 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:5550 - 99 w00:07:52100 - 149 w00:21:51150 - 199 w00:21:54200 - 249 w00:04:42250 - 299 w00:00:38300 - 349 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m263 watts2m210 watts5m192 watts10m179 watts20m159 watts40m151 watts1h140 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1366325907
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Marseille Les Calanques (3145ET)