gt13013 le 15.04.2013Montade, tête Jacquot, descente sud, vallon des Ouides, sentier de découverte, Etoile, Etoile Sud, écuries, vallon de l'agneau
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Length and number of waypoints
28.09 km
1178 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
818 m
819 m
570 m
141 m
348 m
Date et durée
14 avril 2013
08:32
14 avril 2013
12:06
03h34m20s
2h50m33s
00h43m47s
Vitesse et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
30.6 km/h
au km 21.2
503 m/h
1h21m10s
-957 m/h
0h42m39s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 2 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 3 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 4 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 5 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 6 | 10'08" | 5.9 km/h | 06'34" |
| 7 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 8 | 08'34" | 7 km/h | 07'24" |
| 9 | 05'29" | 11 km/h | |
| 10 | 05'51" | 10.2 km/h | 10'56" |
| 11 | 08'01" | 7.5 km/h | |
| 12 | 07'22" | 8.2 km/h | |
| 13 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 14 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 15 | 04'32" | 13.3 km/h | |
| 16 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 17 | 08'20" | 7.2 km/h | 09'20" |
| 18 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 19 | 08'13" | 7.3 km/h | 04'22" |
| 20 | 05'15" | 11.4 km/h | 05'11" |
| 21 | 07'06" | 8.5 km/h | |
| 22 | 07'11" | 8.3 km/h | |
| 23 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 24 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 25 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 26 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 27 | 03'51" | 15.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
84 Watts
2h50m33s
820 Cal
289 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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28km
+819m/-819m
02:45
