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hatton.langlais le 14.04.2013

d'uriage à échirolle en passant par montchaboudVTT

petite balade de l'aprem. Sympatique, meme si la variante du jour (montchaboud-jarry) n'est pas fantastique
Actions
3D
35 km
+995 m/-965 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.98 km
4406 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
994 m
965 m
612 m
250 m
437 m

Date et durée

14 avril 2013
15:07
14 avril 2013
18:53
03:46:40
03:20:15
00:26:25

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 33.4

487 m/h
1h45m58s

-1338 m/h
0h37m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h20m15s

1052 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3350 - 99 w00:29:28100 - 149 w00:50:44150 - 199 w00:46:02200 - 249 w00:05:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m222 watts2m201 watts5m195 watts10m180 watts20m155 watts40m134 watts1h124 watts

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12022494 [Légende]
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