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Rando bellerive 14 04 2013 55kms (VTT)

Rando depart de la maison,boucle au depart de bellerive 55 kms
beau circuit entre les kms 16 et 43
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69km
+1257m/-1219m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

68.81 km
3023 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1257 m
1220 m
536 m
246 m
339 m

Date et durée

14 avril 2013
08:34
14 avril 2013
14:15
05h40m31s
4h49m20s
00h51m11s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

49.5 km/h
au km 56.3

599 m/h
1h51m17s

-1351 m/h
0h45m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
4h49m20s

1756 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:19:3450 - 99 w00:45:38100 - 149 w01:09:33150 - 199 w00:50:19200 - 249 w00:21:54250 - 299 w00:09:27300 - 349 w00:02:29+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s652 watts1m365 watts2m323 watts5m253 watts10m189 watts20m166 watts40m144 watts1h128 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Creuzier-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Creuzier-le-Vieux
https://www.visugpx.com/1365955150
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