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Rando VTT Saint Saturnin Les Avignon 35kmVTT

Rando VTT Saint Saturnin Les Avignon 35km, pas trop de dénivelés, mais beaucoup de petites relances qui font mal !!!
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34 km
+684 m/-663 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.16 km
8599 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
683 m
664 m
185 m
87 m
148 m

Date et durée

13 avril 2013
13:37
13 avril 2013
18:09
04:31:55
03:05:22
01:26:33

Vitesse et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 10.8

530 m/h
0h54m34s

-830 m/h
0h30m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
3h05m22s

677 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:4750 - 99 w00:35:41100 - 149 w00:26:03150 - 199 w00:14:21200 - 249 w00:05:59250 - 299 w00:02:37300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:00:27

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m339 watts2m264 watts5m183 watts10m147 watts20m128 watts40m110 watts1h100 watts

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Itinéraires VTT autour de Jonquerettes · Les plus belles randonnées autour de Jonquerettes
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3041OT - Avignon / Châteauneuf-Du-Pape 3042OT - Tarascon / Saint-Remy-De-Provence / Chaîne des Alpilles