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Rando VTT Saint Saturnin Les Avignon 35km (VTT)

Rando VTT Saint Saturnin Les Avignon 35km, pas trop de dénivelés, mais beaucoup de petites relances qui font mal !!!
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34km
+685m/-663m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.16 km
8599 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
664 m
190 m
80 m
148 m

Date et durée

13 avril 2013
13:37
13 avril 2013
18:09
04h31m24s
3h02m16s
01h29m08s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 10.6

484 m/h
0h59m27s

-868 m/h
0h29m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
3h02m16s

701 Cal
231 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:04:5550 - 99 w00:35:35100 - 149 w00:26:08150 - 199 w00:14:26200 - 249 w00:05:42250 - 299 w00:02:33300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m338 watts2m263 watts5m179 watts10m137 watts20m108 watts40m87 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Jonquerettes · Les plus belles randonnées autour de Jonquerettes
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