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CCSPP - 2013-03-09 - COURANCES - 75 KmsCyclotourisme

Via Nainville-les-Roches / Soisy-sur-Ecole / Dannemois / Courances / Fleury-en-Bière / Perthes-en-Gâtinais / Saint-Sauveur-sur-Ecole : Pringy
Actions
76 km
+2245 m/-2232 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

76.1 km
5197 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2244 m
2233 m
326 m
24 m
73 m

Date et durée

09 avril 2013
13:07
09 avril 2013
18:42
05:34:57
05:13:30
00:21:27

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

141.4 km/h
au km 6.4

939 m/h
1h40m49s

-1055 m/h
1h28m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
5h13m30s

2025 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:5250 - 99 w00:38:44100 - 149 w00:47:43150 - 199 w00:30:18200 - 249 w00:18:17250 - 299 w00:11:30300 - 349 w00:06:41+ 350 w00:15:35

Puissances max fournies

4375w8750w13125w17500w21875w26250ww30s26212 watts1m13189 watts2m6622 watts5m2696 watts10m1377 watts20m777 watts40m527 watts1h402 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Pierre-du-Perray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-du-Perray
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