(La Moisséenne Circuit des 60 Kms / 24 Kms Pré-départ de St Pierre-du-Perray 91) / Moissy-Cramayel - Réau - Crisenoy - Fouju -Blandy-les-Tours - Sivry - Moisenay - St Germain-Laxis - Villaroche
Actions 3D 83.6 km
+737 m/-755 m
04:14
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Longueur et nombre de points 83.6 km
5940 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
736 m
755 m
153 m
61 m
92 m
Date et durée 07 avril 2013
07 avril 2013
04:24:39
04:14:03
00:10:36
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
45.2 km/hau km 40.4
730 m/h0h36m07s
-856 m/h0h27m36s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.7 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 03'06" 19.3 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'47" 21.6 km/h 7 03'24" 17.6 km/h 8 02'39" 22.7 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 03'34" 16.8 km/h 13 10'52" 5.5 km/h 01'59" 14 03'52" 15.5 km/h 01'54" 15 02'43" 22.1 km/h 16 02'12" 27.2 km/h 17 02'16" 26.6 km/h 18 02'09" 27.9 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 02'09" 28 km/h 21 01'56" 30.9 km/h 22 01'55" 31.2 km/h 23 02'09" 28 km/h 24 02'01" 29.8 km/h 25 02'14" 26.9 km/h 26 02'19" 25.9 km/h 27 02'16" 26.6 km/h 28 02'31" 23.8 km/h 29 02'32" 23.7 km/h 30 02'57" 20.4 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 02'13" 27.1 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 02'46" 21.7 km/h 35 02'14" 26.8 km/h 36 03'41" 16.3 km/h 01'28" 37 02'15" 26.8 km/h 38 03'03" 19.7 km/h 39 02'26" 24.7 km/h 40 04'10" 14.4 km/h 41 02'43" 22.1 km/h 42 02'48" 21.5 km/h 43 02'28" 24.3 km/h 44 02'29" 24.2 km/h 05'15" 45 02'54" 20.7 km/h 46 02'14" 26.8 km/h 47 02'24" 24.9 km/h 48 02'17" 26.2 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 02'10" 27.8 km/h 51 02'17" 26.2 km/h 52 02'30" 24.1 km/h 53 02'38" 22.7 km/h 54 02'29" 24.1 km/h 55 02'12" 27.3 km/h 56 02'22" 25.4 km/h 57 03'35" 16.8 km/h 58 02'24" 24.9 km/h 59 01'54" 31.5 km/h 60 02'59" 20.1 km/h 61 02'22" 25.3 km/h 62 02'26" 24.6 km/h 63 02'09" 27.9 km/h 64 01'51" 32.6 km/h 65 01'57" 30.8 km/h 66 02'05" 28.7 km/h 67 02'25" 24.9 km/h 68 02'17" 26.3 km/h 69 02'12" 27.3 km/h 70 02'49" 21.3 km/h 71 02'59" 20.1 km/h 72 11'27" 5.2 km/h 73 16'48" 3.6 km/h 74 03'10" 18.9 km/h 75 02'44" 22 km/h 76 02'42" 22.2 km/h 77 03'25" 17.6 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'47" 21.6 km/h 80 02'31" 23.8 km/h 81 03'12" 18.7 km/h 82 02'17" 26.2 km/h 83 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts4h14m03s
1687 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:29 50 - 99 w 00:46:29 100 - 149 w 00:57:09 150 - 199 w 00:44:50 200 - 249 w 00:23:35 250 - 299 w 00:07:45 300 - 349 w 00:01:42 + 350 w 00:05:47
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 538 watts 1m 503 watts 2m 396 watts 5m 261 watts 10m 209 watts 20m 189 watts 40m 168 watts 1h 159 watts
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