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CernaysienneVTT

rando VTT en vallée de Chevreuse
Actions
60 km
+1238 m/-1231 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

59.85 km
6118 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1237 m
1231 m
180 m
94 m
147 m

Date et durée

07 avril 2013
08:05
07 avril 2013
14:41
06:35:34
05:41:38
00:53:56

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

40 km/h
au km 49.8

525 m/h
1h58m23s

-1109 m/h
0h57m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
5h41m38s

1510 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:2750 - 99 w01:13:07100 - 149 w01:05:17150 - 199 w00:43:39200 - 249 w00:14:48250 - 299 w00:00:23300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m249 watts2m225 watts5m202 watts10m159 watts20m142 watts40m135 watts1h120 watts

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16728295 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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