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Trail des Cerfs (Course à pied)

Trail à Loudéac de 14Km
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15km
+370m/-381m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.06 km
894 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
369 m
382 m
248 m
153 m
199 m

Date et durée

29 août 2010
10:04
29 août 2010
11:20
01h16m03s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 12.5

621 m/h
0h24m49s

-769 m/h
0h19m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
1h16m03s

619 Cal
488 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:14:07100 - 149 w00:38:38150 - 199 w00:10:58200 - 249 w00:08:03250 - 299 w00:03:10300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s381 watts1m303 watts2m238 watts5m202 watts10m169 watts20m159 watts40m148 watts1h146 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Loudéac · Les plus belles randonnées autour de Loudéac
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La Trinite-Porhoët (0918E) Loudeac (0918O)