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Entre Vignes et Pierres Dorées (6ème édition) à Saint-Germain-sur-l\'Arbresle, le dimanche 7 avril 2013VTT

Rando Entre Vignes et Pierres Dorées (6ème édition) à Saint-Germain-sur-l'Arbresle, le dimanche 7 avril 2013
Avec Kriss, Jean-Phi et Pierre !
Top !!!
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37 km
+753 m/-755 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.46 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
753 m
755 m
448 m
209 m
306 m

Date et durée

07 avril 2013
10:54
07 avril 2013
14:18
03:24:54
03:00:01
00:24:53

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 10

489 m/h
1h12m43s

-1302 m/h
0h27m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
3h00m01s

862 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:2850 - 99 w00:30:19100 - 149 w00:34:20150 - 199 w00:34:27200 - 249 w00:07:10250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m272 watts2m265 watts5m246 watts10m199 watts20m161 watts40m136 watts1h124 watts

Plus

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10918773 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Nuelles · Les plus belles randonnées autour de Nuelles
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or