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Montségur sur Lauzon (Drôme) (VTT)

Sortie VTT au départ de Montségur sur Lauzon (Drôme) le 07 04 2013
Plus d'info sur :
Le blog VTT de Nadine et Alain
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40km
+482m/-486m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.99 km
1616 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
482 m
487 m
322 m
91 m
188 m

Date et durée

06 avril 2013
09:19
06 avril 2013
13:53
04h33m50s
4h01m51s
00h31m59s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 5.2

328 m/h
1h03m26s

-663 m/h
0h28m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

51 Watts
4h01m51s

701 Cal
174 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:1550 - 99 w01:08:52100 - 149 w00:31:15150 - 199 w00:07:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m180 watts2m169 watts5m119 watts10m110 watts20m90 watts40m78 watts1h75 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Baume-de-Transit · Les plus belles randonnées autour de La Baume-de-Transit
https://www.visugpx.com/1365320638
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