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CCSPP Cyclotourisme - 2012-12-11 - FoujuCyclotourisme

via Crisenoy / Moisenay/ Voisenon
Actions
58 km
+291 m/-277 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.02 km
4557 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
277 m
129 m
66 m
87 m

Date et durée

11 décembre 2012
13:06
11 décembre 2012
17:39
04h33m05s
3h58m51s
00h34m14s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

29 km/h
au km 32.5

625 m/h
0h12m22s

-736 m/h
0h08m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
3h58m51s

743 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:24:2450 - 99 w01:41:28100 - 149 w00:21:21150 - 199 w00:03:06200 - 249 w00:00:47250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m282 watts2m281 watts5m256 watts10m169 watts20m106 watts40m83 watts1h74 watts

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20235060 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Pierre-du-Perray · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-du-Perray
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