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Cyclo dans la campagne provencale au sud de gapCyclotourisme

Monetier/Ventavon/Lazer/Upaix/Rourebeau . Pour début de saison une ballade qui sort des sentiers battus et permet de faire tourner les jambes
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39 km
+465 m/-502 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.45 km
864 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
465 m
502 m
758 m
559 m
629 m

Date et durée

05 avril 2013
10:46
05 avril 2013
13:53
03:06:31
02:47:12
00:19:19

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 27.7

430 m/h
0h45m49s

-1076 m/h
0h19m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h47m12s

759 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:2650 - 99 w00:35:30100 - 149 w00:53:43150 - 199 w00:17:49200 - 249 w00:00:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m199 watts2m191 watts5m178 watts10m155 watts20m137 watts40m133 watts1h121 watts

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10416231 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Monêtier-Allemont · Les plus belles randonnées autour de Monêtier-Allemont
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3338OT - Serres/Veynes/Haut Buëch/Bochaine 3339ET - La Motte-Du-Caire/Vallee du Sasse 3339OT - Sisteron/Laragne/Monteglin/Montagne de Chabre