Sortie de Pâques.
Actions 3D 72.4 km
+797 m/-797 m
04:36
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Longueur et nombre de points 72.4 km
1367 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
797 m
797 m
153 m
11 m
56 m
Date et durée 01 avril 2013
01 avril 2013
05:09:43
04:36:48
00:32:55
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
52 km/hau km 23.8
575 m/h1h04m42s
-1239 m/h0h29m03s
km Temps Vitesse Pause 1 04'01" 15 km/h 2 09'34" 6.3 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 05'05" 11.8 km/h 7 02'48" 21.5 km/h 8 02'25" 24.9 km/h 9 07'50" 7.7 km/h 10 03'50" 15.7 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 02'50" 21.1 km/h 13 03'58" 15.1 km/h 14 11'40" 5.1 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 07'01" 8.6 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 06'32" 9.2 km/h 20 06'36" 9.1 km/h 21 08'42" 6.9 km/h 22 05'53" 10.2 km/h 23 03'39" 16.5 km/h 24 04'04" 14.8 km/h 25 02'03" 29.3 km/h 26 04'12" 14.3 km/h 27 07'34" 7.9 km/h 28 03'07" 19.2 km/h 29 04'00" 15 km/h 30 07'24" 8.1 km/h 31 03'56" 15.3 km/h 32 03'04" 19.6 km/h 12'53" 33 02'51" 21 km/h 13'21" 34 03'23" 17.7 km/h 35 02'51" 21 km/h 36 03'26" 17.5 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'35" 23.2 km/h 39 07'00" 8.6 km/h 40 03'14" 18.5 km/h 41 03'05" 19.5 km/h 42 02'46" 21.7 km/h 43 04'38" 12.9 km/h 44 02'56" 20.4 km/h 45 05'10" 11.6 km/h 46 03'45" 16 km/h 47 02'23" 25.2 km/h 48 03'28" 17.3 km/h 49 02'36" 23.1 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 02'01" 29.8 km/h 52 02'00" 29.9 km/h 53 02'08" 28.1 km/h 54 02'21" 25.5 km/h 55 02'32" 23.8 km/h 56 03'03" 19.7 km/h 57 03'08" 19.2 km/h 06'41" 58 03'56" 15.3 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 01'32" 39 km/h 61 01'59" 30.1 km/h 62 02'05" 28.9 km/h 63 02'47" 21.6 km/h 64 02'39" 22.6 km/h 65 02'38" 22.7 km/h 66 02'40" 22.6 km/h 67 03'16" 18.4 km/h 68 03'06" 19.4 km/h 69 02'55" 20.6 km/h 70 02'51" 21.1 km/h 71 03'40" 16.3 km/h 72 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts4h36m48s
1580 Cal342 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:56 50 - 99 w 00:45:02 100 - 149 w 00:54:53 150 - 199 w 00:34:27 200 - 249 w 00:26:41 250 - 299 w 00:14:26 300 - 349 w 00:01:22 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 397 watts 1m 383 watts 2m 305 watts 5m 251 watts 10m 238 watts 20m 198 watts 40m 178 watts 1h 173 watts
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