Rando sur les dunes, offrant une belle vue sur mer, pouvant se faire par la route si des difficultés sont rencontrées
Actions 3D 33.7 km
+213 m/-213 m
02:13
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Longueur et nombre de points 33.75 km
2238 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
212 m
214 m
16 m
2 m
8 m
Date et durée 25 février 2013 09:47
25 février 2013 12:06
02:18:40
02:13:41
00:04:59
Vitesses 15.1 km/hDétail »
29.2 km/hau km 22.1
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 04'07" 14.6 km/h 3 03'50" 15.6 km/h 4 02'49" 21.3 km/h 5 02'38" 22.8 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 04'47" 12.5 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 9 04'42" 12.8 km/h 10 03'50" 15.7 km/h 11 06'02" 9.9 km/h 02'04" 12 04'20" 13.9 km/h 13 04'16" 14 km/h 14 05'09" 11.6 km/h 15 04'58" 12.1 km/h 01'31" 16 04'42" 12.8 km/h 17 04'26" 13.5 km/h 18 04'49" 12.5 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 04'41" 12.8 km/h 21 04'10" 14.4 km/h 22 04'41" 12.8 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'38" 16.5 km/h 27 04'16" 14.1 km/h 28 04'26" 13.5 km/h 29 03'01" 19.9 km/h 30 03'11" 18.9 km/h 31 03'15" 18.5 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h13m41s
546 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:32 50 - 99 w 00:53:45 100 - 149 w 00:24:08 150 - 199 w 00:07:55 200 - 249 w 00:00:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 216 watts 1m 205 watts 2m 188 watts 5m 153 watts 10m 125 watts 20m 100 watts 40m 91 watts 1h 81 watts
Plus Affichée 1313 fois et téléchargée 84 fois depuis le 07.04.20 15:25
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