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Plan du Var - Col du DragonVTT

Départ de Plan du Var rejoindre pont de Cros par la vallée de la Vésubie suivi d'un portage jusqu'à Levens. Montée au col du Dragon par la piste. Descente par des sentiers un peu technique suivi d'une boucle au mont Arpasse. La dernière descente est un peu plus technique beaucoup de cailloux au milieu du sentier.
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30 km
+1282 m/-1277 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.03 km
3589 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1282 m
1277 m
1120 m
138 m
571 m

Date et durée

31 mars 2013
09:21
31 mars 2013
16:42
07h21m57s
3h55m34s
03h26m23s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

34 km/h
au km 26.1

513 m/h
2h19m02s

-1407 m/h
0h53m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h55m34s

1228 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:53:5550 - 99 w00:20:23100 - 149 w00:56:43150 - 199 w01:02:54200 - 249 w00:02:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m221 watts2m217 watts5m202 watts10m186 watts20m176 watts40m157 watts1h152 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonson · Les plus belles randonnées autour de Bonson
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur