gt13013 le 01.04.2013

1er avril 2013, Etoile (VTT) Privée

20km

577m

02:30

Palama, Etoile, Etoile sud, écuries, vallon de l'Agneau.

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Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

20.31 km

861 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

577 m

578 m

572 m

143 m

331 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE48

01 avril 2013
09:41

01 avril 2013
12:14

02h32m54s

2h17m52s

00h15m02s

8.8 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 18.6

465 m/h
1h08m58s

-967 m/h
0h32m14s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'53"	12.3 km/h
2	04'42"	12.8 km/h
3	07'46"	7.7 km/h	03'20"
4	09'56"	6 km/h
5	13'04"	4.6 km/h
6	04'38"	12.9 km/h
7	04'36"	13.1 km/h
8	06'15"	9.6 km/h
9	10'09"	5.9 km/h
10	05'58"	10.1 km/h
11	09'21"	6.4 km/h	03'30"
12	07'16"	8.3 km/h
13	05'52"	10.2 km/h	02'28"
14	05'54"	10.2 km/h
15	07'04"	8.5 km/h
16	04'45"	12.6 km/h
17	15'12"	3.9 km/h
18	04'03"	14.8 km/h
19	02'56"	20.5 km/h
20	02'41"	22.4 km/h	05'44"