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2013 03 35 kms jacquesVTT

2013 03 35 kms les jacques
Actions
35 km
+687 m/-682 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

35.18 km
2162 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
686 m
683 m
190 m
68 m
126 m

Date et durée

29 mars 2013
09:10
29 mars 2013
13:58
04:47:55
04:13:38
00:34:17

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 35

429 m/h
1h08m52s

-557 m/h
0h48m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
4h13m38s

712 Cal
168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:5650 - 99 w00:43:12100 - 149 w00:24:28150 - 199 w00:16:39200 - 249 w00:06:31250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:37+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s461 watts1m423 watts2m277 watts5m230 watts10m194 watts20m151 watts40m128 watts1h116 watts

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9414835 [Légende]
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