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gt13013 le 27.03.2013

FST - Etoile 27-03-2013 (VTT) Privée

21km
568m
02:30
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FST, Batarelle, Etoile, Jas de Féraud, Garbeyron.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.43 km
864 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
568 m
569 m
523 m
119 m
308 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE49

Date et durée

27 mars 2013
11:57
27 mars 2013
14:08
02h11m06s
1h48m54s
00h22m12s

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 13.6

503 m/h
1h04m48s

-1444 m/h
0h22m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
Max : 197 Watts

893 Kcal
1h33m44s

2ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1364422564
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Marseille Les Calanques (3145ET)