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Le grand tour du Néron par ProveysieuxCyclotourisme

Le grand tour du Néron en prenant la route du col de la charmette, passage à Proveysieux puis D105A direction Quaix en Chartreuse et retour à grenoble par le col de Clémencières
Actions
29 km
+868 m/-861 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Sortie de deux heures environ en vélo de route avec 650 mètres d'élévation

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Longueur et nombre de points

29.26 km
1245 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
867 m
861 m
682 m
187 m
405 m

Date et durée

26 mars 2013
17:05
26 mars 2013
19:03
01h57m20s
1h46m05s
00h11m15s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

58.8 km/h
au km 25.9

877 m/h
0h49m06s

-2401 m/h
0h17m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h46m05s

776 Cal
439 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:4650 - 99 w00:11:33100 - 149 w00:11:21150 - 199 w00:13:29200 - 249 w00:11:31250 - 299 w00:10:48300 - 349 w00:04:07+ 350 w00:03:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s436 watts1m393 watts2m336 watts5m262 watts10m246 watts20m220 watts40m187 watts1h160 watts

Plus

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9116159 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne