gt13013 le 10.03.2013 le tour classique dans l'Etoile: Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, Etoile, Etoile sud, vallon de l'Agneau.
Actions 3D 28.3 km
+756 m/-755 m
03:01
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Longueur et nombre de points 28.34 km
1194 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
755 m
571 m
142 m
346 m
Date et durée 10 mars 2013 08:57
10 mars 2013 12:38
03:40:41
03:01:12
00:39:29
Vitesses et denivelés horaires 9.4 km/hDétail »
37.8 km/hau km 26.1
434 m/h1h36m19s
-1048 m/h0h40m45s
km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 04'27" 13.5 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 05'37" 10.7 km/h 5 09'51" 6.1 km/h 02'52" 6 10'04" 6 km/h 7 08'32" 7 km/h 09'42" 8 11'50" 5.1 km/h 9 05'58" 10.1 km/h 10 05'31" 10.9 km/h 04'55" 11 06'34" 9.1 km/h 06'34" 12 05'01" 12 km/h 13 07'10" 8.4 km/h 14 03'55" 15.3 km/h 15 04'35" 13.1 km/h 16 05'34" 10.8 km/h 17 08'57" 6.7 km/h 18 09'03" 6.6 km/h 06'44" 19 09'00" 6.7 km/h 20 08'14" 7.3 km/h 04'02" 21 05'49" 10.3 km/h 04'40" 22 04'12" 14.3 km/h 23 07'50" 7.7 km/h 24 05'02" 11.9 km/h 25 07'40" 7.8 km/h 26 04'07" 14.6 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 03'59" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h01m12s
782 Cal259 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:08 50 - 99 w 00:29:04 100 - 149 w 00:37:12 150 - 199 w 00:31:23 200 - 249 w 00:03:16 250 - 299 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 262 watts 1m 251 watts 2m 194 watts 5m 176 watts 10m 169 watts 20m 146 watts 40m 133 watts 1h 121 watts
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