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Sortie Scherwiller du 24 mars 2013Course à pied

Sport Evasion Centre Alsace
Actions
15 km
+341 m/-344 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.26 km
1370 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
341 m
345 m
472 m
184 m
283 m

Date et durée

24 mars 2013
09:01
24 mars 2013
10:43
01:42:48

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 10

489 m/h
0h39m02s

-866 m/h
0h21m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h42m48s

659 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4750 - 99 w00:36:24100 - 149 w00:32:53150 - 199 w00:13:46200 - 249 w00:06:10250 - 299 w00:01:23300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m290 watts2m237 watts5m194 watts10m181 watts20m166 watts40m145 watts1h133 watts

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3717ET - BARR / LE HOHWALD / VILLÉ/ HAUTE VALLÉE DE LA BRUCHE (Club Vosgien) 3718OT - Sélestat / Col du Bonhomme / Saint-Marie-Aux-Mines / Kaysersberg / Riqu
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