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Molkich Grendel Heidenkopf (VTT)

Départ gare Belle balade avec quelques belles rampes vers Grendel et longue
descente du Heidenkopf
Dénivelle 1105m
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33km
+996m/-1013m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.81 km
3150 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
996 m
1013 m
785 m
210 m
456 m

Date et durée

21 mars 2013
14:07
21 mars 2013
17:29
03h22m10s
3h02m34s
00h19m36s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

42 km/h
au km 24.1

552 m/h
1h41m54s

-1559 m/h
0h35m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h02m34s

1040 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:5850 - 99 w00:20:31100 - 149 w00:49:51150 - 199 w00:46:41200 - 249 w00:07:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m247 watts2m234 watts5m215 watts10m188 watts20m168 watts40m152 watts1h130 watts

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Itinéraires VTT autour de Heiligenberg · Les plus belles randonnées autour de Heiligenberg
https://www.visugpx.com/1363900386
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3716ET)