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Retour Forêt de Saint Germain - Eragny (VTT)

Balade en forêt de Saint Germain et retour à Eragny (Manque l'aller)
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32km
+191m/-171m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.14 km
1359 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
172 m
97 m
19 m
56 m

Date et durée

17 mars 2013
11:55
17 mars 2013
15:08
03h12m13s
3h07m35s
00h04m38s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 12

347 m/h
0h08m08s

-292 m/h
0h06m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
3h07m35s

502 Cal
161 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:5750 - 99 w01:05:45100 - 149 w00:17:53150 - 199 w00:02:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s184 watts1m172 watts2m127 watts5m98 watts10m84 watts20m74 watts40m64 watts1h59 watts

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Itinéraires VTT autour de Maisons-Laffitte · Les plus belles randonnées autour de Maisons-Laffitte
https://www.visugpx.com/1363557047
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