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NoP le 17.03.2013

Duathlon 2013 parcours VTT (VTT)

17km
285m
01:15
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Parcours VTT du Duathlon 2013
Site web : http://www.duathlonstgenies.com/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.68 km
1240 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
285 m
284 m
108 m
49 m
73 m

Date et durée

16 mars 2013
08:42
16 mars 2013
10:25
01h43m33s
1h22m29s
00h21m04s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

21.2 km/h
au km 11.5

550 m/h
0h24m41s

-632 m/h
0h21m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h22m29s

322 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:1850 - 99 w00:14:15100 - 149 w00:08:30150 - 199 w00:08:05200 - 249 w00:04:45250 - 299 w00:00:55+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m296 watts2m209 watts5m150 watts10m122 watts20m93 watts40m74 watts1h58 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Geniès-des-Mourgues · Les plus belles randonnées autour de Saint-Geniès-des-Mourgues
https://www.visugpx.com/1363516945
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