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Randonnée à St-Martin-le-Redon du 10 mars 2013VTT

Un tracé superbe, assez physique par endroit, mais les efforts sont vite récompensés par les décors splendides !
Actions
34 km
+730 m/-738 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.27 km
1106 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
729 m
738 m
299 m
102 m
222 m

Date et durée

10 mars 2013
08:44
10 mars 2013
12:00
03h16m36s
2h46m11s
00h30m25s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 10.3

603 m/h
1h02m08s

-988 m/h
0h39m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
2h46m11s

848 Cal
306 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:4650 - 99 w00:29:13100 - 149 w00:30:17150 - 199 w00:20:56200 - 249 w00:09:03250 - 299 w00:04:31300 - 349 w00:03:00+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m339 watts2m321 watts5m204 watts10m182 watts20m166 watts40m120 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-le-Redon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Redon
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1938SB - FUMEL / MONTFLANQUIN 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech