Circuit Route Biscarrosse Olympique de 77 km prévu pour le 18 avril 2013 depuis La Brède, vers St-Selve, Castres-Gironde, Portets, Langoiran, Créon, La Sauve, Targon, Villenave de Rions, Paillet, Capian, Langoiran, Tabanac, Langoiran, Portets, St-Selve, St-Morillon, La Brède
Actions 77 km
+612 m/-608 m
03:15
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Longueur et nombre de points 77.18 km
5420 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
612 m
609 m
115 m
-2 m
44 m
Date et durée 06 avril 2010 13:46
06 avril 2010 17:27
03:41:15
03:11:28
00:29:47
Vitesse et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
53.2 km/hau km 46
919 m/h0h23m49s
-2005 m/h0h12m36s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 19.9 km/h 2 03'03" 19.7 km/h 3 02'00" 30.1 km/h 4 01'41" 35.6 km/h 5 02'43" 22.1 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'16" 26.5 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'21" 25.6 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'16" 26.5 km/h 12 02'27" 24.5 km/h 13 02'07" 28.3 km/h 14 02'11" 27.5 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 02'47" 21.5 km/h 17 04'02" 14.9 km/h 04'40" 18 02'12" 27.3 km/h 19 01'46" 34 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 02'16" 26.4 km/h 23 02'14" 26.9 km/h 24 02'22" 25.3 km/h 25 02'16" 26.5 km/h 26 02'21" 25.6 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 03'31" 28 03'14" 18.5 km/h 29 02'24" 25.1 km/h 30 01'36" 37.5 km/h 31 03'00" 20 km/h 06'24" 32 02'26" 24.7 km/h 33 02'45" 21.8 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 01'37" 37.2 km/h 36 01'50" 32.8 km/h 37 02'18" 26.1 km/h 38 02'29" 24.2 km/h 39 02'06" 28.6 km/h 40 03'57" 15.2 km/h 05'31" 41 02'29" 24.1 km/h 42 02'03" 29.2 km/h 43 02'18" 26.1 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 02'07" 28.4 km/h 46 01'51" 32.6 km/h 47 01'27" 41.2 km/h 48 02'34" 23.4 km/h 49 02'38" 22.8 km/h 50 05'39" 10.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 02'34" 52 01'53" 31.9 km/h 53 02'04" 29 km/h 54 02'08" 28 km/h 55 01'31" 39.6 km/h 56 03'35" 16.7 km/h 57 03'32" 16.9 km/h 58 02'28" 24.3 km/h 07'07" 59 01'34" 38.5 km/h 60 02'34" 23.5 km/h 61 02'10" 27.7 km/h 62 02'10" 27.6 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 02'12" 27.4 km/h 65 03'17" 18.3 km/h 66 03'17" 18.2 km/h 67 01'54" 31.5 km/h 68 02'11" 27.5 km/h 69 02'24" 25 km/h 70 02'42" 22.3 km/h 71 01'57" 30.7 km/h 72 01'53" 31.8 km/h 73 01'43" 34.9 km/h 74 03'48" 15.8 km/h 75 02'19" 25.9 km/h 76 02'24" 25 km/h 77 02'03" 29.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts3h11m28s
1640 Cal514 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:00 50 - 99 w 00:25:22 100 - 149 w 00:30:17 150 - 199 w 00:41:32 200 - 249 w 00:32:40 250 - 299 w 00:18:24 300 - 349 w 00:07:06 + 350 w 00:00:48 Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 376 watts 1m 326 watts 2m 313 watts 5m 275 watts 10m 228 watts 20m 189 watts 40m 159 watts 1h 147 watts Plus Affiché 887 fois, téléchargé 19 fois
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