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18-04 La Brède 77 kmCyclotourisme

Circuit Route Biscarrosse Olympique de 77 km prévu pour le 18 avril 2013 depuis La Brède, vers St-Selve, Castres-Gironde, Portets, Langoiran, Créon, La Sauve, Targon, Villenave de Rions, Paillet, Capian, Langoiran, Tabanac, Langoiran, Portets, St-Selve, St-Morillon, La Brède
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77 km
+612 m/-608 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

77.18 km
5420 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
612 m
609 m
115 m
-2 m
44 m

Date et durée

06 avril 2010
13:46
06 avril 2010
17:27
03:41:15
03:11:28
00:29:47

Vitesse et denivelés horaires

24.2 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 46

919 m/h
0h23m49s

-2005 m/h
0h12m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

149 Watts
3h11m28s

1640 Cal
514 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:0050 - 99 w00:25:22100 - 149 w00:30:17150 - 199 w00:41:32200 - 249 w00:32:40250 - 299 w00:18:24300 - 349 w00:07:06+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m326 watts2m313 watts5m275 watts10m228 watts20m189 watts40m159 watts1h147 watts

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1537SB - Pessac / La Brède 1538SB - Landiras / Hostens 1637SB - Podensac / Sauveterre-De-Guyenne