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la roche-thorens-cruseilleCyclotourisme

avec alex :
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53 km
+924 m/-931 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.51 km
1372 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
924 m
931 m
936 m
549 m
735 m

Date et durée

09 mai 2013
14:34
09 mai 2013
16:55
02:21:03
02:11:38
00:09:25

Vitesses et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

57.4 km/h
au km 48.9

798 m/h
1h03m16s

-1799 m/h
0h23m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

182 Watts
2h11m38s

1374 Cal
626 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:4850 - 99 w00:09:18100 - 149 w00:12:35150 - 199 w00:27:24200 - 249 w00:44:22250 - 299 w00:19:24300 - 349 w00:01:41+ 350 w00:01:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s569 watts1m531 watts2m466 watts5m314 watts10m263 watts20m228 watts40m215 watts1h203 watts

Plus

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13522348 [Légende]
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3429ET - Bonneville/Cluses /Le Faucigny 3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse
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