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Rando VTT Des 3 Plateaux - Saint Paul Trois Chateaux 35km (VTT)

Rando VTT Des 3 Plateaux - Saint Paul Trois Chateaux 35km , un joli parcours avec de beaux singles, de la relance ... Vraiment à faire !!
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33km
+910m/-924m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.13 km
8238 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
910 m
924 m
380 m
131 m
230 m

Date et durée

10 mars 2013
08:57
10 mars 2013
12:36
03h39m43s
3h14m16s
00h25m27s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 31.1

506 m/h
1h23m34s

-1027 m/h
0h42m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h14m16s

894 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:51:0950 - 99 w00:32:13100 - 149 w00:35:03150 - 199 w00:22:54200 - 249 w00:11:48250 - 299 w00:03:34300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:00:30

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s445 watts1m333 watts2m284 watts5m219 watts10m174 watts20m128 watts40m107 watts1h97 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Paul-Trois-Châteaux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-Trois-Châteaux
https://www.visugpx.com/1362924945
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