Une belle sortie pour découvrir en profondeur les Maures
Actions 160 km
+1922 m/-1922 m
07:45
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Longueur et nombre de points 159.65 km
4853 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1921 m
1923 m
423 m
6 m
180 m
Date et durée 09 mars 2013
09 mars 2013
08:03:11
07:50:57
00:12:14
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
47.8 km/hau km 37.8
782 m/h1h40m43s
-1615 m/h0h49m53s
km Temps Vitesse Pause 1 06'14" 9.6 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 02'47" 21.6 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 02'48" 21.4 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'44" 22 km/h 8 02'38" 22.7 km/h 9 02'52" 21 km/h 10 02'57" 20.4 km/h 11 03'58" 15.1 km/h 12 02'27" 24.6 km/h 13 01'34" 38.3 km/h 14 01'54" 31.5 km/h 15 02'37" 23 km/h 16 02'22" 25.4 km/h 17 02'23" 25.2 km/h 18 02'27" 24.5 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 02'28" 22 02'29" 24.2 km/h 23 03'17" 18.3 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 04'04" 14.8 km/h 27 04'35" 13.1 km/h 28 04'19" 13.9 km/h 29 04'44" 12.7 km/h 30 03'25" 17.5 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'13" 27.2 km/h 33 01'53" 32 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 03'40" 16.4 km/h 36 02'21" 25.5 km/h 37 03'37" 16.6 km/h 38 01'30" 40.1 km/h 39 01'46" 33.9 km/h 40 01'50" 32.7 km/h 41 01'46" 34 km/h 42 01'50" 32.8 km/h 43 01'55" 31.3 km/h 44 01'49" 33.1 km/h 45 02'47" 21.6 km/h 46 04'29" 13.4 km/h 47 05'55" 10.1 km/h 48 04'34" 13.1 km/h 49 04'19" 13.9 km/h 50 04'08" 14.5 km/h 51 03'56" 15.2 km/h 52 03'54" 15.4 km/h 53 03'53" 15.4 km/h 04'26" 54 02'31" 23.8 km/h 55 02'33" 23.6 km/h 56 02'34" 23.4 km/h 57 02'21" 25.5 km/h 58 01'35" 37.9 km/h 59 01'43" 35 km/h 60 01'42" 35.2 km/h 61 01'45" 34.2 km/h 62 01'34" 38.4 km/h 63 01'52" 32.2 km/h 64 04'03" 14.8 km/h 65 04'08" 14.5 km/h 66 04'50" 12.4 km/h 67 04'17" 14 km/h 68 02'18" 26.1 km/h 69 02'11" 27.5 km/h 70 02'07" 28.3 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 02'54" 20.7 km/h 73 02'03" 29.2 km/h 74 01'48" 33.4 km/h 75 02'06" 28.5 km/h 76 02'05" 28.7 km/h 77 02'09" 27.9 km/h 78 01'51" 32.3 km/h 79 03'31" 17 km/h 05'20" 80 01'41" 35.5 km/h 81 02'19" 25.8 km/h 82 02'24" 25 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'32" 23.6 km/h 85 02'17" 26.3 km/h 86 02'34" 23.3 km/h 87 02'08" 28 km/h 88 02'36" 23 km/h 89 03'21" 18 km/h 90 02'55" 20.6 km/h 91 02'32" 23.7 km/h 92 02'54" 20.7 km/h 93 04'44" 12.7 km/h 94 05'22" 11.2 km/h 95 05'10" 11.6 km/h 96 03'29" 17.3 km/h 97 03'07" 19.2 km/h 98 02'57" 20.3 km/h 99 02'16" 26.5 km/h 100 02'11" 27.6 km/h 101 02'08" 28.2 km/h 102 03'18" 18.2 km/h 103 49'13" 1.2 km/h 104 02'09" 27.9 km/h 105 01'54" 31.5 km/h 106 01'55" 31.2 km/h 107 01'42" 35.2 km/h 108 01'38" 36.9 km/h 109 01'38" 36.6 km/h 110 01'43" 35 km/h 111 02'10" 27.6 km/h 112 02'58" 20.2 km/h 113 02'39" 22.7 km/h 114 02'27" 24.4 km/h 115 02'34" 23.4 km/h 116 02'15" 26.6 km/h 117 02'57" 20.4 km/h 118 02'19" 25.8 km/h 119 02'40" 22.5 km/h 120 02'25" 24.8 km/h 121 02'17" 26.3 km/h 122 02'45" 21.8 km/h 123 02'38" 22.8 km/h 124 03'47" 15.9 km/h 125 02'50" 21.2 km/h 126 02'24" 25 km/h 127 02'18" 26.2 km/h 128 02'01" 29.6 km/h 129 02'17" 26.2 km/h 130 02'09" 27.9 km/h 131 01'58" 30.4 km/h 132 01'43" 35 km/h 133 02'00" 29.9 km/h 134 02'07" 28.4 km/h 135 02'15" 26.8 km/h 136 01'59" 30.2 km/h 137 02'03" 29.2 km/h 138 02'01" 29.7 km/h 139 02'17" 26.4 km/h 140 02'21" 25.6 km/h 141 02'07" 28.4 km/h 142 02'10" 27.7 km/h 143 02'14" 26.9 km/h 144 02'40" 22.4 km/h 145 03'10" 19 km/h 146 04'23" 13.7 km/h 147 02'28" 24.3 km/h 148 01'44" 34.5 km/h 149 01'36" 37.5 km/h 150 01'46" 33.9 km/h 151 01'48" 33.4 km/h 152 01'50" 32.8 km/h 153 01'40" 36.2 km/h 154 01'45" 34.4 km/h 155 01'47" 33.5 km/h 156 01'54" 31.6 km/h 157 02'20" 25.7 km/h 158 01'55" 31.3 km/h 159 02'19" 25.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts7h50m57s
3391 Cal432 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:46 50 - 99 w 00:39:49 100 - 149 w 01:32:53 150 - 199 w 02:03:57 200 - 249 w 01:08:17 250 - 299 w 00:18:41 300 - 349 w 00:02:39 + 350 w 00:01:35
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 415 watts 1m 350 watts 2m 333 watts 5m 279 watts 10m 214 watts 20m 200 watts 40m 182 watts 1h 172 watts
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