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gt13013 le 03.03.2013

03-03-3013 Etoile (VTT)

tour "standard" dans l'Etoile
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27km
+745m/-746m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

27.24 km
1150 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
745 m
746 m
571 m
143 m
352 m

Date et durée

03 mars 2013
08:59
03 mars 2013
12:32
03h33m06s
2h54m34s
00h38m32s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

34 km/h
au km 24.8

467 m/h
1h30m00s

-991 m/h
0h40m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h54m34s

777 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:56:0650 - 99 w00:24:10100 - 149 w00:42:42150 - 199 w00:25:28200 - 249 w00:03:08250 - 299 w00:00:48300 - 349 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m262 watts2m224 watts5m181 watts10m164 watts20m151 watts40m128 watts1h115 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1362448132
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Marseille Les Calanques (3145ET)