gt13013 le 05.03.2013

03-03-3013 Etoile (VTT)

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Longueur et nombre de points

27.29 km
1150 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
745 m
746 m
572 m
142 m
352 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE64

Date et durée

03 mars 2013
08:59
03 mars 2013
12:32
03h33m06s
2h54m34s
00h38m32s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

464 m/h
1h29m20s

-968 m/h
0h42m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
Max : 176 Watts

628 Kcal
2h38m46s

5ème
/100

Plus

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