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Sortie_vtt_in-velo-veritas_03032013VTT

enfin le soleil, 12 Partants
Un chemin tres gras et collant = deux derailleurs cassés à 35 minutes du départ.
6 rentrent par la route.
Actions
17 km
+211 m/-246 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.72 km
980 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
246 m
139 m
39 m
89 m

Date et durée

03 mars 2013
09:40
03 mars 2013
12:05
02:24:51
01:39:58
00:44:53

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 6.4

401 m/h
0h21m27s

-854 m/h
0h12m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

52 Watts
1h39m58s

296 Cal
177 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:2450 - 99 w00:29:10100 - 149 w00:10:17150 - 199 w00:05:57200 - 249 w00:00:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m215 watts2m206 watts5m190 watts10m171 watts20m112 watts40m101 watts1h91 watts

Plus

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477216 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Couilly-Pont-aux-Dames · Les plus belles randonnées autour de Couilly-Pont-aux-Dames
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS