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Sortie ncmtb du 17 fevrier 2013 (VTT)

sortie vtt du 17 fevrier 2013 à LA GLACERIE (Salle de la Saillanderie)
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24km
+536m/-516m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.74 km
1861 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
535 m
517 m
165 m
9 m
86 m

Date et durée

17 février 2013
08:56
17 février 2013
11:59
03h03m17s
2h21m27s
00h41m50s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 2.4

503 m/h
0h50m21s

-732 m/h
0h32m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h21m27s

577 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:1050 - 99 w00:20:50100 - 149 w00:17:15150 - 199 w00:10:35200 - 249 w00:08:04250 - 299 w00:05:19300 - 349 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m309 watts2m301 watts5m289 watts10m241 watts20m190 watts40m129 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Tourlaville · Les plus belles randonnées autour de Tourlaville
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