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Sortie du 17/06/2012 au départ de La londeVTT

Sortie VTT que vous pouvez commencer à partir du cimetière de La Londe.
Actions
27 km
+471 m/-482 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.74 km
1212 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
471 m
482 m
219 m
90 m
166 m

Date et durée

17 juin 2012
08:49
17 juin 2012
11:24
02:35:15
02:32:26
00:02:49

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 0.9

469 m/h
0h45m18s

-739 m/h
0h27m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h32m26s

572 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3150 - 99 w00:28:54100 - 149 w00:21:33150 - 199 w00:14:06200 - 249 w00:05:50250 - 299 w00:02:08300 - 349 w00:00:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m303 watts2m223 watts5m179 watts10m137 watts20m119 watts40m113 watts1h109 watts

Plus

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6910221 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Londe · Les plus belles randonnées autour de La Londe
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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