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Boucle Col de Vences -> St jeannetVTT

Tres belle sorties avec vue sur la mer et les montagne enneigé !
Partie tres technique mai agréable.
Un petit passage a gué de la cagne.
Nous avons laissé une voiture au village de vence.
Le retour entre st jeannet et Vences ce fait par la route.
Actions
16 km
+1130 m/-850 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.86 km
110 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1129 m
851 m
850 m
209 m
657 m

Date et durée

03 février 2013
08:34
03 février 2013
13:23
04:49:06
04:01:06
00:48:00

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 1.1

503 m/h
2h12m00s

-616 m/h
1h18m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
4h01m06s

964 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:0050 - 99 w00:58:00100 - 149 w00:28:00150 - 199 w00:04:00200 - 249 w00:04:00300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:08:53

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s892 watts1m754 watts2m598 watts5m316 watts10m217 watts20m141 watts40m96 watts1h64 watts

Plus

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99219107 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bézaudun-les-Alpes · Les plus belles randonnées autour de Bézaudun-les-Alpes
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3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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