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jjG le 18.02.2013

VTT - XMB Aspremont 2013 (VTT)

24km
1131m
02:45
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XMB Aspremont 2013 - Relevé terrain: 25 km / 1 120 m

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

CR ASCVTT ici : http://www.ascvtt.com/?p=6924

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Longueur et nombre de points

24.21 km
1768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1130 m
1124 m
819 m
368 m
605 m

Date et durée

16 février 2013
12:43
16 février 2013
15:39
02h56m25s
2h52m14s
00h04m11s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 1.9

565 m/h
1h50m40s

-1592 m/h
0h39m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
2h52m14s

1056 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:2450 - 99 w00:24:44100 - 149 w00:39:45150 - 199 w00:28:26200 - 249 w00:17:38250 - 299 w00:06:01300 - 349 w00:01:58+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s358 watts1m313 watts2m282 watts5m243 watts10m214 watts20m199 watts40m151 watts1h134 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Aspremont · Les plus belles randonnées autour de Aspremont
https://www.visugpx.com/1361216539
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