42 km de pur VTT avec beaucoup de montées et descentes dans les bois, fin écourtée pour reposer les jambes...
Actions 42 km
+658 m/-661 m
03:30
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Longueur et nombre de points 41.83 km
1677 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
657 m
662 m
150 m
6 m
98 m
Date et durée 17 février 2013 08:37
17 février 2013 12:07
03:29:25
03:22:57
00:06:28
Vitesse et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
38.6 km/hau km 41.5
591 m/h0h46m14s
-759 m/h0h39m30s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'19" 7.2 km/h 2 04'37" 13 km/h 3 03'54" 15.4 km/h 4 05'04" 11.8 km/h 5 06'06" 9.8 km/h 6 05'19" 11.3 km/h 7 05'54" 10.2 km/h 8 04'41" 12.8 km/h 9 04'06" 14.6 km/h 10 06'21" 9.4 km/h 11 06'20" 9.5 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 04'26" 13.5 km/h 14 02'37" 22.9 km/h 15 03'15" 18.4 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 02'07" 28.4 km/h 03'20" 18 07'09" 8.4 km/h 19 05'36" 10.7 km/h 03'08" 20 02'49" 21.3 km/h 21 04'58" 12.1 km/h 22 06'06" 9.8 km/h 23 04'47" 12.5 km/h 24 06'05" 9.9 km/h 25 05'51" 10.3 km/h 26 03'09" 19 km/h 27 04'38" 12.9 km/h 28 05'48" 10.4 km/h 29 05'18" 11.3 km/h 30 03'49" 15.7 km/h 31 03'45" 16 km/h 32 05'48" 10.3 km/h 33 06'06" 9.8 km/h 34 08'32" 7 km/h 35 03'46" 15.9 km/h 36 05'21" 11.2 km/h 37 06'40" 9 km/h 38 05'52" 10.2 km/h 39 04'19" 13.9 km/h 40 02'36" 23.1 km/h 41 03'17" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h22m57s
878 Cal260 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:43:09 50 - 99 w 00:36:40 100 - 149 w 00:33:12 150 - 199 w 00:21:46 200 - 249 w 00:09:08 250 - 299 w 00:03:24 300 - 349 w 00:01:52 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 352 watts 1m 340 watts 2m 295 watts 5m 216 watts 10m 169 watts 20m 125 watts 40m 103 watts 1h 94 watts Plus Affiché 1046 fois, téléchargé 27 fois
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