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Paillons et dalles de BerreVTT

Le GPS a merdé au départ.
La montée vers Berre était pas vraiment praticable à caus ede la neige et la boue (préfere la piste) mais le reste est tres sympa et ludique.
Pas de grosses difficultés, c'est du T3/T3
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19 km
+709 m/-715 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.42 km
1101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
708 m
715 m
813 m
393 m
586 m

Date et durée

17 février 2013
09:59
17 février 2013
14:38
04h39m11s
3h32m35s
01h06m36s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 14.4

331 m/h
1h58m11s

-718 m/h
0h54m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
3h32m35s

668 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:02:5450 - 99 w00:49:28100 - 149 w00:28:33150 - 199 w00:07:08200 - 249 w00:04:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m205 watts2m193 watts5m162 watts10m127 watts20m113 watts40m88 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de L'Escarène · Les plus belles randonnées autour de L'Escarène
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur