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sharpmd le 28.11.2010

Clécy 1 tranquilleVTT

Une petite rand de promenade pour notre Week-end de pentecote.
Actions
21 km
+317 m/-322 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.39 km
455 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
316 m
322 m
241 m
16 m
107 m

Date et durée

28 novembre 2010
09:32
28 novembre 2010
11:18
01:46:05
01:43:02
00:03:03

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 14.4

425 m/h
0h38m59s

-1083 m/h
0h13m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h43m02s

466 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2850 - 99 w00:31:47100 - 149 w00:22:58150 - 199 w00:05:35200 - 249 w00:05:20250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m258 watts2m250 watts5m225 watts10m193 watts20m152 watts40m121 watts1h115 watts

Plus

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6610529 [Légende]
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