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gt13013 le 11.02.2013

Etoile, 10/02/2013 (VTT) Privée

23km
559m
02:45
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Montade, Jacquot sud, sentier de découverte, vallon de l'Agneau.

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Longueur et nombre de points

22.84 km
955 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
556 m
536 m
141 m
316 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE51

Date et durée

10 février 2013
08:57
10 février 2013
11:56
02h58m34s
2h23m14s
00h35m20s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

26 km/h
au km 1.4

435 m/h
1h07m34s

-887 m/h
0h32m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
Max : 168 Watts

814 Kcal
2h16m16s

7ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1360543797
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Marseille Les Calanques (3145ET)