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Sortie du 10 février 2013 (Course à pied)

Sport Evasion Centre Alsace
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12km
+377m/-376m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

12.12 km
1166 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
377 m
377 m
604 m
250 m
420 m

Date et durée

10 février 2013
09:03
10 février 2013
10:42
01h39m09s
1h30m24s
00h08m45s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

12 km/h
au km 11.3

575 m/h
0h37m35s

-634 m/h
0h33m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
1h30m24s

573 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0550 - 99 w00:25:04100 - 149 w00:20:52150 - 199 w00:13:45200 - 249 w00:10:23250 - 299 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m248 watts2m230 watts5m213 watts10m155 watts20m153 watts40m140 watts1h127 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Hippolyte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Hippolyte
https://www.visugpx.com/1360504748
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