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gt13013 le 03.02.2013

Etoile, 03 fevr. 2013VTTTrace cachée

Palama, début de montée vers l'Etoile, Jacquot, 4 chemins, Montade.
Actions
22 km
+515 m/-513 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

21.79 km
923 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
514 m
514 m
518 m
143 m
339 m

Date et durée

03 février 2013
09:23
03 février 2013
12:07
02:43:40
02:12:18
00:31:22

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 21.7

502 m/h
0h54m14s

-760 m/h
0h33m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
2h12m18s

537 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0050 - 99 w00:18:32100 - 149 w00:26:14150 - 199 w00:20:04200 - 249 w00:04:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m223 watts2m214 watts5m183 watts10m164 watts20m149 watts40m141 watts1h131 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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